宝宝缺乏安全感的原因

1. 发展阶段特点：自主意识萌芽，但能力有限，容易因挫败感产生不安。

2. 环境变化：搬家、换看护人、上托班等打乱熟悉的节奏。

3. 养育方式：过度保护（如总说“危险！别碰！”）或忽视（如长时间不回应需求）。

4.父母情绪不稳定：如频繁争吵或严厉惩罚。

4. 分离焦虑：暂时无法理解妈妈离开后还会回来，害怕看不见熟悉的人。

日常增强安全感的小游戏

1. 躲猫猫：用毛巾盖脸再掀开，帮助理解“消失后会回来”。

2. 照顾玩偶：让宝宝给娃娃喂饭、哄睡，模仿被照顾的体验。

3. 情绪卡片：用表情图卡指认“开心”“害怕”，鼓励表达感受。

4. 安全基地游戏：家长坐定为“基地”，宝宝自由探索后随时跑回拥抱。

家长应该注意

多陪伴，高效的陪伴

不是一边看着一边玩手机，是宝宝需要时就一起玩游戏，一起做早教，睡前一起读故事，唱儿歌等。

夫妻之间少争吵

别看孩子小，其实她什么都知道，宝宝的性格在一次次争吵中会变得越来越胆小。教育方面家庭成员之间统一战线，有不同意见不当着宝宝面争。

顺应宝宝的发展

外向的宝宝自然开朗、讨喜一点，但是内向的宝宝一定不要逼迫她要活泼一点，要这样要那样，人都有个体差异性，要遵循、尊重宝宝的性格差异。

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