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我们每天都能看到周围有不少人因各种原因，特别是环境污染、长期吸烟，或者一些慢性病的影响，慢慢开始出现呼吸不畅、咳嗽不断等问题。

你可能会想，这些症状真的那么严重吗？

很多人都有过咳嗽，偶尔感到气短，甚至会认为自己是体力不支或者压力大，没怎么当回事，其实这种想法是非常危险的。

因为肺部衰竭的出现，往往是悄无声息的，它的症状常常被误以为只是小病小痛，但如果不及时处理，病情可能会迅速恶化，甚至危及生命。

作为从事了几十年医疗工作的医生，我见过太多因为忽视肺部健康问题，错过了最佳治疗时机的患者。

很多时候，等到他们的肺部已经完全衰竭，甚至进入了无法逆转的状态时，他们才意识到问题的严重性。

所以，洞悉肺部衰竭的早期信号，且在这些迹象出现时及时就医，这是极为关键的。

长期性咳嗽，持续不止

许多人有过这样的经历，觉得自己最近咳嗽得越来越厉害，尤其是早晨起来时总会有“清嗓子”的感觉。

很多人可能觉得是风寒感冒引起的，稍微休息几天就能好，但如果咳嗽持续超过两周，甚至一个月，且没有明显的感冒症状，这就绝对不能忽视了。

特别是咳嗽的伴随症状，如痰中带血、白色或黄色的浓痰，已经是一个严重警告。

有位患者，有段时间，她总觉得喉咙不舒服，早晚咳嗽，最初只是觉得有点干咳，后来，咳嗽变得越来越严重，甚至有时候会带出一些痰，且痰里还有血丝。

直到咳嗽变得无法忍受，才去医院检查，结果发现她的肺部已经发生了严重的纤维化，导致了部分肺功能的丧失。

医生告诉她，如果能早一点来治疗，或许肺部不会衰竭这么严重，所以一旦长期咳嗽无法自愈，尤其是咳痰带血的情况，绝对不能等。

极度的气短和呼吸困难

很多人会觉得自己忙碌一天，偶尔有点喘不上气，也许是没休息好，或者活动过多，没什么大不了。

但是，如果你发现自己平时做个轻微的家务，走个楼梯，甚至是站着的时候，呼吸开始变得急促，或者在平静状态下就感觉很难呼吸，说明你的肺部问题已经变得相当严重。

有个患者，他常年开车，一天感觉自己突然没办法吸到足够的空气，喘不过气，坐立不安，赶紧到医院检查后，结果发现他患上了慢性阻塞性肺病（COPD），这种病随着时间的推移会逐步导致肺部功能衰竭。

医生告诉他，他的肺部因为长期吸入车内的废气和粉尘污染，导致了极度的肺气肿，气道受损，严重影响了呼吸功能。

通常而言，肺部衰竭时，肺泡难以正常进行氧气与二氧化碳的交换，气短、呼吸急促等症状便会日趋严重。

这种情形，如果患者早期注意到呼吸困难的征兆并及时就医，通过药物或生活习惯的调整，完全有可能控制病情，而不至于让肺功能恶化到无法恢复的地步。

突然的体重急剧下降

不少人可能觉得体重的波动跟饮食习惯或是运动量大有关，但体重的急剧下降也可能是肺部衰竭的信号之一，尤其是肺部感染或者恶性肿瘤引起的肺部问题。

由于肺部功能不全，身体需要额外的能量来补偿低效的氧气交换，长期下来可能会引发消耗性疾病，导致不明原因的体重下降。

有位患者，他几个月内体重突然下降了十几公斤，原本他是一个食量很大的人，但忽然就觉得胃口变差，吃东西也没有什么兴趣。

起初他没有多想，可当体重快速下降，精力越来越差，走路都觉得没劲时，他才决定去医院检查。结果发现，他患上了肺部的间质性病变。

这种病导致了肺泡的损伤，使得营养无法有效吸收，身体逐渐进入了衰竭状态，这种体重的突然下降，往往会被误认为是消化系统的问题，但实际上，肺部的衰竭同样会引发这种全身性的不适。

尤其是长期有吸烟史者，或是长期暴露于空气污染环境中的人，一旦出现这种症状，便需警觉起来。

焦虑和疲倦

肺部衰竭不仅仅影响身体，还会引起一系列精神和心理上的变化，患者可能会感到无缘无故的疲倦，或者没有做什么特别的事情就感觉全身没有力气。

此外，因缺氧，人的情绪也可能会出现剧烈波动，甚至出现焦虑症状，觉得自己无法呼吸到足够的空气，产生恐慌感。

有位患者，她在工作压力大的时候，总会感觉精神不集中，心情焦虑，情绪波动比较大，常常感到胸口憋闷。

然而，她始终没有引起重视，后来在一次体检中，医生注意到她的氧气饱和度偏低，进一步检查后发现她已经患上了早期的肺部功能衰竭。

这种情况下，精神症状往往被忽略，患者不自觉地以为是压力过大、心情不好等原因，忽视了肺部衰竭带来的影响。

其实，肺部供氧不足，尤其在睡眠时更加明显，往往会加重身体的疲劳感和焦虑情绪，这类情况，如果不加以重视，容易造成病情进一步恶化。

肺部的衰竭常常表现得很隐蔽，很多人会将其症状误认为是工作或生活压力大所导致的小病小痛，虽然肺部疾病在初期可能并不显著，但随着病情的加重，其对生命的威胁越来越大。

如果能在早期发现问题，进行科学治疗和生活习惯调整，完全有可能阻止肺部衰竭的进一步发展。

所以，千万不要忽视身体发出的每一个信号，尤其是呼吸系统的异常，我们一定要保持警觉，尽早就医。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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参考文献

[1]郭灿灿. 慢性阻塞性肺疾病患者肺康复的研究进展 网络首发, 华西医学, 2024-06-21