武汉周末迎强降温，冻人天气出行指南！

昨天还是风和日丽，天朗气清，虽然气温稍微低了点，全天平均气温大概只有6℃左右，但总算还是比较舒适，昨天的天气预报预测今天会有较强的降温，起初还不是太确信，可是今天凌晨5点左右，就听见窗户外噼里啪啦的声音，楼上的广告牌被大风吹的哐当响，由于夜里有开窗户睡觉的习惯，只感觉一阵阵冷风从窗台灌了进来，顿时感觉到一股冰冷的寒气迎面扑来，赶紧裹紧了被子，自今年以来，刮这么大的风还是很少见的，早上起床手机上收到了武汉中心气象台发来的大风蓝色预警，信息提醒，预计未来24小时，武汉市自北向南将出现4~5级偏北风，阵风6~7级，江河湖库及山地周边最大阵风可达8~10级，请注意防范。实际上有的巷子口风真的很大，路上行人衣服都裹得紧紧的，降温也确实很明显，很多公交车以及地铁车厢都开启了空调，根据数据显示，下午4点左右室外的气温只有4℃，而到了晚上8点则降至-1℃，今天实在不太适合户外锻炼，上晚班的朋友围巾、帽子要戴好，做好防寒措施。那么降温会就此而止吗？即将迎来周末，我们一起来看看周末天气状况。

实际上今天的最低气温仅有-3℃，不过由于偏北风达到了4-5级，加速身体热量流失，吹的人冷嗖嗖的，所以体感很冷，但其实明后天降温才最为明显，特别是周六，由于春节调休的缘故，明天要上班，大家想睡懒觉是睡不成了，周六早晚最低温预计将会降至-5℃，这可能是蛇年春节以来最强降温，午后的最高气温也会在4℃以下，再加上多云天气，云层较厚，阳光的作用较小，体感会十分寒冷，出门上班较早的朋友一定要注意保暖，特别是骑电瓶车的朋友，裹好自己，寒风凛冽，不要受凉，到了本周日，气温略有回升，可是最低温仍然还有-4℃，白天最高气温也才8℃，没有特别重要事情的朋友，早上可以睡个懒觉，早晨太冷，建议尽量另择时间进行锻炼。由于是春节后的第一个休息日，要好好放松下，午后可以陪陪家人去户外走走，或者约上三五朋友聚聚餐也挺不错的。只可惜，武汉这次是只降温，不下雪。

另外一个值得注意的是，从目前天气预测来看，下周可能降雨会比较频繁，大家近两天要加紧晾晒衣物，很多人刚从老家回工作地，家里的衣服和被子也有好多天没有晒一晒了，要抓紧这两天的时间晾晒，晚上也能有一个高质量的睡眠。

在低温天气中，我们应该注意哪些方面呢？一方面最重要的就是保暖。穿衣服时要在外面穿上厚实的衣服，同时要注意保护好头部和手部，选择保暖、透气性好的帽子和手套。另一方面要加强锻炼，增强体质，运动可以使身体温度上升，加速血液循环，有助于加强身体的免疫力。可以进行一些适合自己的锻炼，增强体质，减少生病的几率。最后可以多吃一些有助于保暖的食品，例如姜、辣椒等。同时要注意多喝水，保持身体的水分供给。那么大家觉得这会是武汉的冬天过去了吗？可以在评论区留言讨论一下!

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