胃病恶化预警：胃癌早期的五大症状揭示

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远离胃癌

时不时胃疼、反酸、胃酸、胃胀……当代人的胃大多都有各种各样的不适。

胃部不舒服时，你是不是忍忍就过去了？有些被忽视的疼痛，可能是胃病向胃癌转化的征兆。

让我们一起来了解胃癌来临前都有哪些症状，如何及早发现、及早治疗，将胃癌“扼杀”在摇篮里。

胃病发展成胃癌的5个征兆

胃癌的早期具有很强的迷惑性，绝大多数胃癌早期没有明显症状或只是无关痛痒的症状，如：

胃疼变得毫无规⁡律

对于已有胃病的患者，如胃溃疡，其疼痛通常具有规律性。以胃溃疡为例，正常来说在饭后1小时左右会出现痛感。

若胃痛性质突然改变，如疼痛时间、频率或程度加剧，或原有药物无法缓解疼痛，应高度警惕癌变可能，及时就医检查。

反复出现烧心反酸

胃部灼热感或胸骨后烧灼感，也是胃癌早期的常见症状之一，常伴随消化‎不良。

胃会分泌胃酸，胃内容物都是酸性的，但食管为碱性，当酸性物质进入食管后会腐蚀食管黏膜，导致“烧心”。

“反酸”是指胃内容物经食管反流到口咽部，口腔感觉到酸性物质。

体重快速下降

胃病患者的消化能力减弱，易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这都属于正常现象。

但如果短期内身体发生急剧恶变，机体对食物中的营养物质出现吸收障碍，体重会快速下降，体形明显消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，这就可能是癌变信号。

出现坚硬、疼痛肿块

胃病患者要多留意腹部情况，如果在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需格外警惕是否为癌，否则随着包块增大，会累及背部、胸部甚至胸骨后，贻误治疗。

出现不明原因黑色大便

如果胃病患者出现无法解释原因的黑便，即不是因为吃血豆腐、铁剂等易染色的食物药物导致的，可能表明胃溃疡出血或发生癌变，需要到医院检查，进一步确诊。

如何早点发现癌前病变

早期胃癌常无特异的症状，大家不要觉得症状不严重就轻视胃部不适，即便身体没有出现任何症状，符合下面情况的朋友，也建议每年做一个胃癌筛查。

年龄≥40岁且符合以下任一条者建议作为胃癌高危人群筛查对象：

① 胃癌高发地区人群：我国华东地区、西北地区是胃癌高发区，其中辽宁、江苏、甘肃、
福建等地是胃癌高发省份。

② 幽门螺杆菌⁦感染者。

③ 之前患过慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、⁣恶性贫血等疾病。

④ 胃癌患者一级亲属。

⑤ 存在胃癌其他危险因素（如高盐、腌制饮食，吸烟、重度饮酒等）。

预防胃癌的全面策略

胃癌作为一种常见的消化道恶性肿瘤，其预防工作至关重要。通过一系列的综合措施，我们可以显著降低胃癌的发病风险。

1 合理饮食，注重营养

饮食应以‌清淡、易消化为原则，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、西红柿等，这些食物富含维生素C、膳‬食纤维等营养物质，有助于促进胃肠蠕动，保护胃黏膜。减少或避免摄入腌制、熏制等含有亚硝酸盐的食物，因为这些物质在体内可能转化为致癌物。注意饮食卫生，避免食物受到污染，预防幽门螺杆菌等病菌的感染。

2 戒烟限酒，健康生活

吸烟和过量饮酒都是胃癌的危险因素。因此，应尽量避免吸烟和过量饮酒，以维护胃部健康。保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动等，有助于增强身体免疫力，降低患病风险。

3 遵医嘱用药，规范治疗

对于已经患有慢性萎缩性胃炎、幽门螺杆菌感染等胃部疾病的患者，应遵医嘱规范用药，控制病情发展。如有需要，应及时就医，接受专业的治疗和建议，以降低胃癌的发生风险。

4 心态平和，积极应对

保持良好的心态对于预防胃癌同样重要。过度的焦虑、抑郁等负面情绪可能影响身体内分泌系统，降低免疫力。学会放松心情，通过听音乐、看书、运动等方式缓解压力，保持积极向上的心态。

5 定期体检，早期筛查

建议定期进行胃镜检查，特别是胃癌高危人群。通过体检可以及时发现胃部的异常变化，如息肉、溃疡等，做到早发现、早治疗，防止
病情恶化。

6 注意其他预防措施

积极治疗其他良性疾病，如胃溃疡、胃炎等，防止病情恶化转变为胃癌。注意食品安全卫生，避免食用过期、变质的食物，减少外出就餐次数，以降低食物中有害物质对胃部的伤害。

图文来源：生命时报、腾讯医典、消化癌防翼