54岁更年期：如何应对身体变化与不适？

因为今年这一冬天，莫名其妙的关节疼痛，麻木，酸困，把我折磨的痛不欲生啊，实在是担心有什么？不放心啊，今天又去医院做各项检查了。

我今年54岁，自从2023年初月经紊乱以后，我就开始哪哪都是不对劲儿的了，哪哪都是不舒服的了。

从那个时候，到现在都两年多了，这莫名其妙的症状，从来都没间断过，没完没了的疼痛，没完没了的毛病。

2023年初的时候，月经开始隔月了，那月经是停停来来，来来停停，断断续续的，停一个月来两次，停两个月来一次，停三个月来一次，直到月经彻底大乱。

随着月经的越来越乱，雌激素断崖式的下跌，那莫名其妙的症状，是大规模的来犯啊。

各种各样莫名其妙的疼痛，就都哗哗哗的上身了，先是严重的晨僵，早上醒来，两只手肿胀麻木僵硬，后来又发展到胳膊酸困酸困的。

最严重的时候，早上起来，洗个脸刷个牙抹个香香，都是一个大问题，一举手一抬胳膊，那右手都麻木的几乎失去知觉了，那胳膊酸困的都只想把胳膊砍下来不要，那肩膀也是撕裂着疼痛。

这一系列的症状都折磨我了大半年时间啊，后来就莫名其妙的缓解了，那一段时间我天天拔气罐，也不知道是拔罐有效果，还是熬到时间了，反正就是好了。

再后来，莫名其妙的情绪问题也都轮番出现了，抑郁寡欢，无欲无求，自我怀疑，脾气暴躁，敏感多疑等等症状。

这些莫名其妙的症状，也是一个症状接着一个症状的轮番上阵啊，这都是我一个挨着一个症状体验过的。

在月经紊乱的一年多里，我以为那个时候是更年期症状最严重最受折磨的了，曾经想着绝经了就好了。

谁知道到了绝经以后，那更严重的症状在默默等着我啊。

自从2024年2月份停经以后，到现在已经一年了，那些各种莫名其妙的关节疼痛，都一一轮番上阵，轮番轰炸啊。

从2024年的十月份下旬开始，从第一个大拇指半夜疼痛开始，到两个大拇指疼痛，到后来发展到满把手胀痛，胳膊肘胀痛，大腿根关节疼痛等等症状。

整整一个冬天，我都是被这些莫名其妙的关节疼痛，折磨的痛苦不堪啊。

不光疼痛，还有酸困麻木僵硬肿胀的现象时有发生，每天都被这些莫名其妙的症状困扰着。

这些莫名的疼痛比去年更加严重啊，严重起来的时候，啥都干不成啊，心里也烦躁的很啊。

今年这2025年春节期间，我也是被折磨的苦不堪言啊，不去医院检查一下，又不放心，天天心里都疑心来疑心去，只害怕是有啥病了？

今天上午，老公就又陪我去医院做检查了，先去妇幼保健院了，医生建议我去市医院神经内科检查化验一下，又转道去了市医院神经内科。

医生开了三样检查单，抽血化验雌激素六项，还有心电图还是心肌缺血什么的？医生说的这项没记太清楚，医生还建议检测焦虑抑郁这方面的。

上午就做了抽血化验，其他的两项，到下午才能够检查，费用已经交完了，抽血化验233.77元钱，其他的两项也是三百多块钱，报销一百多块钱，医保卡上有90块钱，又交了60多块钱，挂号费13.5块钱。

今天上午，总共花费了四百块钱左右。

医生一说更年期也会引起焦虑抑郁这方面的问题，建议这方面也检测一下，我就开始胡思乱想了，我就给老公说，我不会检查出来有抑郁症了吧？老公说别搁那胡说。

说完这个，我就又说，要不就是雌激素下降的厉害，缺乏雌激素，或者是啥问题都没有，我就自己在那儿瞎琢磨啊。

可具体检查结果出来如何，只能等下午去了才知道啊。

这女人真的是受罪啊，尤其是这更年期里的女人更加受折磨啊，真的是特别特别的煎熬啊。