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我在医院工作多年，经常提醒我的病人，身体的很多信号其实都会在日常生活中悄悄显现出来。

大部分人在出现肺部问题时，往往只关心咳嗽、呼吸困难这些明显的症状，忽视了有些早期的肺部病变竟⁢然会先从我们的面部和手部传递信号。

肺部是我们身体的“气流管道”，它的健康直接影响到全身的氧气⁨供应和新陈代谢，而面部和手部由于其血液循环与肺部紧密相连，因此会出现一些微妙的变化，作为肺部受损的预警。

我遇到过不少患者，他们一开始并没有显现出典型的肺部疾病症状，甚至有的人自认为身体一切正常，直到我仔细检查时，才发现他们的脸部和手部有一些细微的变化，这些变化往往是肺部病变的先兆。

所以今天我想和大家分享，脸部和手部的这三种信号，往往能透露肺部是否已经出现了问题。

眉间灰暗

我在日常接诊中，经常会看到一些患者，尤其是长期吸烟或有呼吸道慢性疾病的人，面部尤其是眉间部位的皮肤会显得暗沉，呈现一种灰暗的状态。

刚开始的时候，很多人都没有意识到这是肺部可能已经受损的一个信号，很多患者习惯性地认为，面部灰暗是因为睡眠不足或是饮食问题，其实，眉间的皮肤状况能反映出肺部功能的衰退。

我有一位年约五十的男性患者，长期吸烟，几乎每天都要吸上十几支烟，起初他并没有觉得自己的肺部有问题，虽然常常会出现轻微的咳嗽，但是他并没有在意。

然而，我注意到他眉间部位的皮肤异常灰暗，几乎看不出正常的肤色，我告诉他这可能是肺部功能下降的表现，因为肺部供氧能力减弱时，面部尤其是眉间的皮肤就会缺乏血色，看起来很暗沉。

经过肺部检查后，果然发现他已经有了早期的慢性阻塞性肺疾病，这位患者最终听从了我的建议，开始戒烟并接受治疗，而眉间灰暗的情况也随着肺功能的改善逐渐消失。

实际上，眉间的灰暗与肺部健康有着密切关系，肺部受损后，血氧供应不足，导致面部血液循环不畅，尤其是眉间区域容易显示出苍白或灰暗的症状。

这种变化虽然很微小，但常常是肺部问题的一个重要信号，值得大家关注。

杵状指

另一种常见的手部信号就是杵状指，也就是手指末端呈现明显的“鼓包”形状，指甲边缘弯曲，像是小号的鼓，杵状指是许多慢性肺部疾病，如肺癌、肺气肿等患者经常会出现的症状。

很多患者在发展到杵状指时，可能还没有明显的咳嗽或呼吸急促的症状，但肺部的血氧水平已经处于低下状态，身体为了补偿这种低氧情况，手指的末端开始出现异常的改变。

我记得在一次肺部健康筛查时，遇到过一位患者，他并没有任何呼吸不适的感觉，甚至没有出现剧烈咳嗽的症状。

然而，我通过检查发现，他的手指末端已经出现了杵状指的症状，指甲呈现弯曲，像是小号的鼓，经询问他有没有家族历史，他告诉我他的父亲曾死于肺癌。

我决定给他安排肺CT扫描，结果发现他确实患上了⁠早期肺癌，由于杵状指的信号使得我们提前发现了问题，他及时进行了手术治疗，避免了更严重的后果。

杵状指的形成是因为肺部长期缺氧，血液无法有效地向手指末端输送足够的氧气，导致手指端部的软组织增生，这个改变是不可逆的，但它能在早期为我们提供重要的诊断线索。

虽然杵状指并非所有肺部疾病的症状，但对于那些长期患有慢性肺部疾病或吸烟史的人，杵状指是一个值得关注的重要信号。

手指皮肤颜色发紫

手指皮肤颜色发紫，这是一种更加明显的警告信号，它通常发生在手指或脚趾的末端，呈现出紫红色或蓝色的现象。

皮肤发紫意味着血液中含氧量低，通常是因为肺部供氧不足导致的，当肺部受损时，血液无法有效地吸收氧气，进而影响全身的氧气供应，尤其是在手指等末梢部位表现尤为明显。

我有一位中年女性患者，长时间感到气短和乏力，但她没有注意到这些症状，直到有一天，她的家人发现她的手指末端竟然变得发紫，才紧急带她来到医院。

经过检查，发现她患有慢性阻塞性肺疾病，肺功能已经明显下降，手指发紫是因为肺部的氧气吸收能力严重下降，血液中的氧气含量无法满足身体需要，最终表现为末梢部位的皮肤发紫。

经过及时的治疗和调整，她的⁤氧气供应逐渐改善，手指的紫色也开始消退。

这种现象的发生提醒我们，肺部问题不仅仅是通过呼吸困难或咳嗽等常见症状来表现，它还会通过手部的皮肤颜色变化来传递信号。

无论是寒冷的天气，还是剧烈的运动，都会加剧手指的发紫情况，因此，一旦手指或其他部位出现明显的紫色变化，就要引起重视，及时就医，查明病因。

从面部和手部的这些微小信号，我们可以窥见肺部健康的“蛛丝马迹”，虽然这些变化可能很难引起很多人的注意，但它们往往是潜在肺部问题的警告。

当脸上眉间灰暗，手指末端变形，或者皮肤出现紫色时，可能肺部已经受损，甚至已经到了危机的边缘。

我常常提醒病人，不要等到明显的咳嗽或气短症状才去检查肺部，早期发现肺部问题，采取治疗措施，往往能有效减少病情的进展，甚至挽救生命。

这些小信号可能看似微不足道，但却能在关键时刻成为早期诊断的关键线索。

如果你注意到了这些身体的变化，别再拖延，尽早去做⁢肺部᠎检查，尤其是肺CT，毕竟，早发现、早治疗，往往是解决问题的最佳方法。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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参考资料：

[1]庄敏. 健身气功养肺方对稳定期慢性阻塞性肺疾病患者认知功能的影响及机制探讨 ,中国康复医学杂志, 2023-07-07.