调节与集合：用眼过程中的视觉协同

好多家长都知道眼球有调节作用，但好多家长不知道眼球除了调节作用，还有集合作用，其实我们眼睛在视物时，既会动用到调节，也会动用到集合。

我们看物体时，首先双眼要对焦物体，对焦物体过程中就会产生眼球的内转与外转，这就是人眼的集合作用。当人眼对焦物体后，需要动用脻状肌收缩或放松晶状体来改变眼球屈光力，从而让物像正好落到视网膜上，这个过程就是调节作用。

其实我们用眼的过程，就是频繁地改变集合与调节，是一个动态过程，我们之所以产生视疲劳，就是因为调节的收缩与放松、集合的内转与外转整体上没有达到平衡导致的。

现在的孩子因为看近多、望远少，导致孩子的看近用眼量整体上比望远用眼量大，眼球整体上呈看近用眼状态，眼球处于看近用眼状态就会导致脻状肌收缩、眼球内转。当眼外肌与脻状肌长时间朝一个方向上用力就会产生肌肉的疲劳与痉挛，这就是视疲劳或假性近视。如果假性近视不处理，眼球在这种受力状态下生长，时间一长就会导致眼球前后轴生长的更快，从而让眼球产生了变形，最终形成真性近视度数增长。