在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。

“王大爷，你这肚子疼了大半年，咋还不去医院看看呢？”想更好地理解医学？咱们就从这个病人案例开始，讲得轻松些。

王大爷抹了把汗，脸色有些苍白：“哎，小赵，我这人怕医院。再说了，这肚子时不时疼一会儿，忍忍也就过去了，能有什么大事？”

小赵瞪大了眼睛，拍了拍王大爷的肩膀：“你可不能这么想啊，老毛病拖久了容易出大问题。你看看咱这年纪，平时吃吃喝喝的习惯也不好，万一拖出啥毛病，那可不是闹着玩的！”

这时，王大爷的家庭医生李医生正好路过，听到了他们的对话。

他坐下来，一脸严肃地看着王大爷：“大爷，您这个情况我可早就跟您说过了，肚子疼不是小事，特别是这种断断续续的痛，必须得查查。您这拖了这么久，万一真有什么问题，早发现早治疗，比以后麻烦的时候再后悔强。”

王大爷叹了口气，有些无奈地说道：“李医生，我就是怕麻烦，平时也就疼一会儿，再加上我这忙碌的日子，天天早出晚归，吃饭也不规律，真没时间去医院。”

李医生推了推眼镜，表情变得更加严肃：“王大爷，您这个情况拖不得。年纪大了，饮食习惯不好，再加上肚子疼的时间这么长了，最好还是赶紧去做个结肠镜检查。我跟您说句实在话，结肠癌的早期症状往往就是这种隐隐作痛，等到疼得厉害了，可能已经是中晚期了。”

王大爷一听到“结肠癌”这三个字，脸色立刻变得惨白：“什么？你说我这肚子疼还可能是癌症？”

李医生轻轻点了点头，语气放缓了些：“是的，结肠癌的早期症状往往不明显，尤其是我们这种上了年纪的人，消化系统老化，饮食习惯不好，肠道负担重，癌变的可能性就增加了。”

王大爷一脸疑惑：“哪三个因素啊？我这肚子疼，怎么就跟癌症扯上关系了？”

“您平常油腻和肉类吃得多，蔬菜水果少，这样会让肠道负担重，导致消化系统的废物堆积，引起炎症。所以我们总强调，要多吃蔬菜水果，少吃红肉。”

王大爷若有所思地点头：“确实，我吃肉多，青菜少，这个习惯得改改。”

李医生接着说：“第二个问题是运动不足。肠道的健康不只和吃的东西有关，还和您的活动量有很大的关系。经常运动的人肠道动力强，消化系统更顺畅，废物也不容易积存。”

但您工作忙，大部分时间都是坐着，这样肠道就缺乏足够的运动，废物就会在里面堆积太久，增加了肠道疾病的风险。

王大爷有些惭愧地低下头：“这倒是，我平时还真没时间运动，总想着回家就歇着，运动这事真是疏忽了。”

李医生笑了笑：“其实运动不需要多剧烈，像散步、快走都是很好的方式。最后一个因素，也是很多人忽视的，就是不定期的健康检查，尤其是像结肠镜这样的检查。”

王大爷皱着眉：“结肠镜检查听着就吓人，不是说挺痛苦的吗？”

“其实这个检查过程并不复杂，医生们操作非常熟练，一般来说并不像大家想象的那么痛苦。更重要的是，早期发现结肠癌是关键。但如果拖到中晚期，生存率就会大幅下降。”

王大爷点了点头，眼里有些后悔：“李医生，我这真是无知惹的祸啊。平时只想着吃喝，却没想过这些毛病都在日积月累中出现的。看来得好好听你的，赶紧去做检查，再改改自己的坏习惯。”

李医生带着笑意解释道：“对啊，大爷，健康问题可不是一朝一夕就冒出来的，这都是积少成多的结果。咱得调整下饮食习惯，多动动，还得记得定期去医院检查一下。这些基本动作，对咱们保持健康至关重要。”您要记住，肠道健康关系到全身的代谢和免疫系统，忽视不得。”

故事到这里似乎结束了，但对于王大爷来说，这只是一个开始。去医院做完检查后，他开始改变自己的生活方式，逐渐意识到，健康不是一时的幸运，而是每一天的自我管理和正确选择。

关于结肠癌您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

参考文献

[1]刘芝亦.基于虚实辨证的大肠癌血瘀证中医药治疗和作用机制研究进展,上海中医药杂志,2024-06-10