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鸽子煲汤秘诀大公开:正确做法让你滋补又美味!

发表时间: 2024-12-07 17:27

鸽子煲汤秘诀大公开:正确做法让你滋补又美味!


俗话说:一鸽胜九鸡。可见鸽子的营养价值是非常高的,那么买回来的鸽子要如何正确处理,鸽子汤要怎么炖才滋补美味没腥味呢?今天就来为大家分享鸽子煲汤的正确做法。

炖鸽子汤,首‭选3年以上的老鸽子,老鸽子的营养更丰富,炖出来的汤也更香浓。

首先来处理鸽子。

先用剪刀剪去鸽子的头、尾和鸽爪。

把翅膀也剪下来,翅尖剪掉不要。

脖子也剪下来,把脖子上面的皮以及里面的气管、淋巴和脂肪全部扔掉不要。

再用剪刀将鸽子沿着腹部从中间剪开,把心脏和肝脏取出来,其他内脏全部扔掉不要。

全部处理好以后,再用剪刀把鸽子剪开,把鸽子肉剪成大一点的块,翅膀要沿着关节处剪开,剪成两段。

分解完以后,把可食用部分放入盆中,加入少许面粉,用手抓揉。面粉具有很强的吸附性,可以把鸽子肉清洗得更加干净

接着加入清水充分地清洗干净,洗至水不浑浊为止,然后捞出控水备用。

再准备一小块瘦肉,切成小块,放入碗中备用。炖鸽子时,加入一小块猪肉会更加鲜甜好喝。

再来准备少许姜片、黄芪、党参麦冬大枣和‬枸杞,这些配料或药材能与鸽子的营养互补,起到补气补血、安神养颜的作用。

准备一口干净的砂锅,加入足够的清水,把处理干净的鸽子肉和猪瘦肉一起放入锅中。煲汤的时候,水一定要一次性加足,中途再加水,汤就不好喝了。

开大火把水烧开,再用勺子撇去表面的浮沫。

然后倒入清洗干净的药材,不要盖盖子,先用中火煲十分钟,这样可以把鸽子的腥味充分地挥发掉。

十分钟以后,再盖上盖子,转小火煲50分钟。

50分钟后,再把鸽肝和鸽心倒⁦入锅中。

接着来调味,只需放入适量的食盐和适量的胡椒粉,搅拌均匀即可。煲汤的时候,调料一定要等汤煲好后再放。

盖上盖子,继续煲10分钟,出锅前再放⁩入少许枸杞。

这⁦样煲出来的鸽子汤,汤清味美,补气补血又安神,而且没有一点腥味,经常喝的话,冬天连秋裤都不用穿了。

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